Hay kawan, masih bersama saya kembali di tembokbisu.blogspot.com dengan pembahasan Tips Mengatasi Bau Mulut Dengan Cara Alami Dan Tradisional. banyak sekali cara alami untuk menghilangkan bau mulut, mulai penggunaan sirih dan cengkih. Dan tentunya tips-tips keren yang harus kamu lakukan untuk menjaga mulut kamu tetap wangi dan tidak menganggu
orang lain.
1.Sirih
Yang pertma adalah SIRIH. Cara membuatnya sangatlah gampang yaitu pertama-tama kita cuci bersih dahulu beberapa
lembar daun sirih lalu direbus menggunakan 1,5 gelas air. Tunggu sampai
menjadi dingin, air rebusan ini digunakan untuk berkumur setelah gosok
gigi. Jika ingin lebih maksimal dalam menghilangkan bau mulutnya, ambil
10 -15 lembar daun sirih merah yang telah dicuci bersih, rebus dengan
suhu 400 cc (dua gelas air) hingga tersisa 200 cc, lalu saring. Selagi
hangat, gunakan air untuk berkumur-kumur setelah sahur.
2.Cengkih
Ynag Kedua adalah Cengkih, sama halnya dengan yang pertama tadi Cara membuatnya sangatlah mudah hanya memerlukan sekitar tiga hingga lima buah bunga
cengkih. Pertama seduh dengan air secukupnya lebih kurang 5 menit, lalu
dinginkan. Gunakan air ini untuk berkumur. Atau anda bisa menggunakan cara lainnya, yaitu ambil beberapa butir cengkih kering. Tumbuk sampai hancur,
rendam dalam segelas air hangat. Setelah 30 menit, airnya dapat
digunakan untuk berkumur. Itulah dua tips alami dalam menghilangkan bau mulut… tapi anda juga
bisa menggunakan langkah-langkah praktis dibawah ini untuk menjaga
maupun menghilangkan aroma tidak sedap dari mulut
Langkah Pertama : Menyikat gigi dan lidah
Sikatlah gigi dan lidah minimal dua kali dalam sehari untuk dapat
menghilangkan sisa makanan di mulut. Bekas makanan akan meninggalkan
bakteri yang memicu bau mulut yang kurang sedap.
Langkah kedua : Bersihkan gigi setelah makan
Ada sebaiknya juga kita perlu mengeluarkan sisa makanan di mulut setalah
makan. Hal ini untuk mengurangi gigi berlubang dan mengeluarkan sisa
makanan yang menjadi penyebab bau mulut. Caranya gunakan tusuk gigi
untuk mengeluarkan makanan. Atau gunakan cara lain yaitu dengan
mengeluarkan sisa makanan adalah dengan berkumur.
Langkah ketiga: Pastikan mulut selalu basah
Mulut kita yang kering ternyata tanpa kita sadari dapat memicu bakteri
berkembang di mulut. Jadi sangatlah peting untuk menjaga mulut tetap
basah. Jika tidak bisa minum kita dapat mengatasi nya dengan menguyah
permen karet, mulut akan memproduksi air liur, untuk menjaga mulut tetap
lembab dan bakteri penyebab bau mulut hilang.
Langkah keempat: Perhatikan apa yang dimakan
Hindarilah makanan seperti bawang bombay atau bawang putih petai dan
jengkol. Agar nafas segar, makanlah sayur-sayuran, seperti wortel dan
seledri. Paterseli juga dapat dimanfaatkan sebagai penyegar nafas alami.
Makan sayur dan buah juga berfungsi untuk merangsang produksi air liur,
sehingga Anda terbebas dari bau mulut.
Demikian tadi informasi yang saya bagikan untuk anda semua yang mengalami masalah bau mulut, semoga bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan kita untuk mengatasi masalah bau mulut.
Tag obat bau mulut tradisional cara menghilangkan bau mulut tak sedap penyebab bau mulut obat bau mulut penyakit bau mulut cara menghilangkan bau mulut bau mulut pada anak endank soekamti bau mulut
Tag obat bau mulut tradisional cara menghilangkan bau mulut tak sedap penyebab bau mulut obat bau mulut penyakit bau mulut cara menghilangkan bau mulut bau mulut pada anak endank soekamti bau mulut